La ginnastica per la scherma

Questo video è stato realizzato con il prezioso contributo del Prof. Elio Malena, e rappresenta un modello di ginnastica finalizzata allo sviluppo delle capacita condizionali tipiche della scherma.
Esercizi di coordinazione abbinati a movimenti tecnico schermistici proposti dal prof. Malena che hanno formato generazioni di atleti iridati protagonisti delle pedane di tutto il mondo.