Autore: Sandro Cuomo

CALENDARIO CAF 2017-2018 aggiornamento 15 ott

CALENDARIO CAF 2017-2018 aggiornamento 15 ott

in allegato il calendario degli eventi CAF programmati sul territorio Nazionale. Alcune regioni non hanno ancora presentato la programmazione da gennaio, ma comunque la programmazione fino a dicembre è completa. CALENDARIO CAF 2017-2018 aggiornamento...

CARICHI DI LAVORO U20 E U17

In allegato i carichi di lavoro stagionali per i gruppi giovanili, giovani e cadetti. L’invito, per gli atleti di punta, è quello di attenersi alle gare indicate come obiettivi per la categoria, senza eccedere...

CARICHI DI LAVORO 2017-2018

Allegati a questo articolo i carichi di lavoro della stagione 2017-2018. Non sono previste sostanziali differenze programmatiche rispetto alle stagioni precedenti, se non il maggior numero di convocati alle gare in virtù del finanziamento...

ultimo modulo preparazione fisica azzurrini

ultimo modulo preparazione fisica azzurrini

In allegato il terzo ed ultimo modulo di preparazione fisica per arrivare preparati al ritiro azzurrini. Al ritiro gli atleti saranno sottoposti ad una serie di test con strumentazione di ultima generazione, al fine...

Preparazione Fisica Azzurrini 2017

Preparazione Fisica Azzurrini 2017

Cari tecnici ed atleti, QUI potete scaricare il programma di preparazione fisica che, insieme ad Edoardo Kirschner, vi consiglio di svolgere durante il periodo estivo (Giugno-Agosto) per consentirvi di affrontare il ritiro azzurrini e...

UNA VITA IN PEDANA

Sono orgoglioso di essere riuscito a portare a termine un lavoro a cui non ritenevo di essere preparato e che mi ha richiesto un anno di scrittura, limature, idee e ricordi. Ancor di più però...