Preparazione Fisica Azzurrini 2017

Cari tecnici ed atleti,

QUI potete scaricare il programma di preparazione fisica che, insieme ad Edoardo Kirschner, vi consiglio di svolgere durante il periodo estivo (Giugno-Agosto) per consentirvi di affrontare il ritiro azzurrini e la ripresa degli allenamenti in condizioni fisiche ottimali.

Un saluto a tutti, Sandro Cuomo.

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